学  人  问︰在聆听寂静的阶段，觉得自己听不到声音，这是不是就是寂静的声音？是不是应该保持这样的状态呢？

心道法师︰
听寂静，就是一定要安静下来、沈静下来听，然後才会有这种安静的觉受，从这里面，我们再持续地去听，听这种安静无声的声音。每一个有形无形的，都可以听到它的安静，每一个有形无形的，都有它安静的本质，所以我们听这个安静的本质，不是有声无声的问题，主要在「听」。

听就是「不作意」的意思，不作意地听，用寂静无声来做「听」的一个启动，由这个听而达到觉性的反闻闻自性。所以是在听，不是在有声无声。