2023/10/17 图:Andy Fu 整理编辑:陈尧青 1568
在学习禅修的过程中,不要埋怨、责怪自己︰为什麽念头那麽多?为什麽昏沉、掉举?……不要有那麽多不安,因为平常我们太累,所以打坐一定是睡觉,因为身体要休息,所以要接受自己的昏沉、掉举。
2023/10/16 图:灵鹫山佛教教团 整理编辑:陈尧青 1510
我是基督徒,为什麽会来这里?经历了住院、手术後,我在想,为什麽我的人生这麽惨?我想藉由禅修找答案,就找到了灵鹫山。这次是我第三次上山,第一次是参加断食二日禅,第二次是上山当法工。
2023/10/11 图:Andy Fu 整理编辑:刘湘吟 1962
我们不是只有晚上睡觉会做梦,白天睁着眼我们也在做梦哦!只是我们把白天当做很真实,把晚上的当成是梦。
2023/10/2 图:沈仲怡 整理编辑:刘湘吟 1986
我常常在做这样的练习︰有没有活在当下?有没有全心享受这顿餐食?到一个地方,我有没有真的置身在那里?是不是心里在恐惧未来、担忧过去?……
2023/9/8 图:灵鹫山佛教教团 整理编辑:刘湘吟 2170
记得第一天走进禅堂,我吓了一跳︰我是一个基督徒,为什麽我的座位刚好排在毘卢观音的正前方!(众笑)……佛教的一些名词、用语我都不懂,但这两天我很快乐。
2023/9/5 图:灵鹫山佛教教团 整理编辑:刘湘吟 2946
「我曾经自己在家里试着(挂腿坐)打坐,十几分钟我就妄念纷飞;这次我试着盘腿坐,虽然有点辛苦,但把专注力放在法师所教导的方法上,