2021/5/11 图:Andy Fu 编辑整理:刘湘吟 1897
禅修,不要觉得自己做不好、做不对,这种心不要生起。就放下,好好地把纯粹的「觉」提炼出来。师父的法不是用想的,讲到哪里做到哪里,一定要如实去做,做到一分就是证得一分;
2021/5/7 图:Andy Fu 编辑整理:刘湘吟 2269
学佛以来,我第一次搞清楚禅修的目的是什麽、佛法到底在说什麽。透过平安禅「无相神功」,让我看清楚了生灭的心与不生灭的心之间的相对关系....
2021/5/7 图:Andy Fu 编辑整理:刘湘吟 1894
禅不只是在蒲团上,更在於生活的点点滴滴。在行住坐卧、与人互动共事时,多一些自我觉察与觉他,就会减少许多对立︰什麽都好,大声也好,小声也好;吵也好,不吵也好……就是心道师父所说的....
2021/5/7 图:Andy Fu 编辑整理:刘湘吟 1699
这次的感觉更放松了,也学习到很多。之前我都卡在第三步骤,现在朝着第四步骤前进;常常听到脚痛或是背痛的声音,这一关我还在学习....
2021/5/6 图:Andy Fu 编辑整理:刘湘吟 1836
对於平安禅四步骤,前三步没什麽问题,就是对第四步听寂静,之前我听到会「抓狂」——怎麽可能寂静,明明就是有那麽多声音……
2021/5/6 图:Andy Fu 编辑整理:刘湘吟 2088
当我把这个心放开了,又进入了另一个阶段——妄心、妄念不断生起。尤其是行香时,虽然一再告诉自己不要起妄念,但自己的心就像一个有很多灰尘的房间,原本都不去动它,会有一种很乾净的假相;一旦开始清理,....