2020/8/3 图:灵鹫山佛教教团 文:刘湘吟 3750
而说起禅修,她坦言自己是新鲜人,虽然上山打过一日禅,但真正进入、培养起禅修的习惯,「是今年(2020)才开始。」今年初在一位师姐的积极鼓励下,丽梅师姐开始每天在家禅修;不久後由於疫情,教团开办线上禅修,她也报了名,每天用功一小时。这几个月下来,丽梅师姐说︰「禅修真的很不错,人比较能定下来。」....
2020/7/24 图:灵鹫山佛教教团 文:刘湘吟 3805
今年教团首次开办「线上禅修」,除了自己每天的禅修和日课,翠陵师姐还报名了每周二晚上和每周五早上的线上共修,「线上共修很棒耶!我很喜欢。」除了线上禅修,她还报名了线上大悲闭关,....
2020/7/16 图:灵鹫山佛教教团 文:刘湘吟 3901
生活在一个大家庭中,阿春师姐更是深深感受到禅修的好处,「禅修让我能静下来,很稳、很明白自己。生活里的每一件事情都清清楚楚。现在每天不禅修不行,不坐的话,生活真的会比较懵懵懂懂。」加上持〈大悲咒〉,「把师父的法实际运用於生活中,真的非常有帮助,会看清楚很多事情,比较放得下,烦恼少很多。」
2020/7/10 图:刘湘吟 文:刘湘吟 3469
除了打水陆,她也上山打禅,第一次就是断食禅七,「我这个人头脑很简单,没有想太多,也没有事先研究太多,就是听说禅修、打坐听了很久,想自己做看看。」亲身体验的结果是「感觉满棒的!」虽然「脚痛是一定的,我还感觉自己的气上不来……
2020/6/1 图:sunya 文:马来西亚信众 4182
以前都认为禅修是放松自己的心情,然後坐着慢慢研究自己的心在想什麽,今天一天的禅修课程也有把观念纠正好,明白禅修就是要专注,什麽都不想,聆听寂静。....
2020/5/12 图:Andy Fu 整理:刘湘吟 3497
师父的禅法是很直指人心的,虽然是深奥的禅机,但师父的说法特别简单,很简单的引导却很有效︰专注地听,清楚地听,我们的心闲闲的,悠哉悠哉的,什麽也不做……慢慢慢慢,真的就放下来。这次的机缘也特别好,很多事情是可以放下,不用操心很多工作上的事。....