在我所有的禅修经历中,这次禅七是我最用心、最认真的一次,因为我感受一切硬体、软体设备与服务都是那麽完美、那麽用心,我作为学员也要用心,
前一阵子遇到很多事情,自己的心起伏很大、不安定。为了要来参加这次禅七,我刻意加紧练习,有空的时候就打坐,晚上如果睡不着,我也打坐。渐渐地我发现了自己的变化︰
之前我把「觉知」想得太高深了,以为要证悟到空性了,才是觉知;以为它和开悟一样,很神圣,要到那个地步,我才会有「觉知」,所以我就觉得「觉知」离我很遥远。这次闭关的一次与法师独参,
我想,法师要我们闻的「味道」,不是外在闻得到的味道,外在闻得到的味道,是香或不香,而真正的饭菜的味道,是要我们用内在的心去把它闻出来——贪瞋痴,辛酸苦辣、喜怒哀乐、生老病死;
现代人忙碌、压力太大,可说是百病之源。跟时间赛跑,跑得身心俱疲,就算休息时,心情也得不到闲适,总觉得瞎忙、迷失,烦躁、鬰结油然而生,好想可以放松、放下、放空……。