鼻观嘴,是如何观呢?

 图:灵鹫山佛教教团 文:灵鹫山佛教教团  2016/1/22

学  人  问︰鼻观嘴,是如何观呢?
 
心道法师︰
 
眼观鼻,一般眼睛打开时眼睛可以看鼻子,当我们闭着眼睛,怎麽观?就是你的心眼(内视)在看。

眼观鼻,我们的内视,注意力在鼻;鼻观嘴,鼻子没有眼睛,可是你可以闭着眼睛,也就是用内视,用心眼去看嘴,注意力在嘴;嘴观心,心无所观。

从眼开始到鼻、到嘴巴、到心,你眼睛闭起来,自己有没有感觉内在有一个东西在观。眼观鼻,是谁在观?鼻观嘴,是谁在观?嘴观心,是谁在观啊!

 

  • 您的昵称
  • 您的留言
  • 您的信箱