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学习平安禅 / 学员禅修分享
类别:

观音菩萨就是圣母玛莉亚

2023/9/8 图:灵鹫山佛教教团  整理编辑:刘湘吟  1293

记得第一天走进禅堂,我吓了一跳︰我是一个基督徒,为什麽我的座位刚好排在毘卢观音的正前方!(众笑)……佛教的一些名词、用语我都不懂,但这两天我很快乐。

不饿,有能量,妄念少

2023/9/5 图:灵鹫山佛教教团  整理编辑:刘湘吟  1201

「我曾经自己在家里试着(挂腿坐)打坐,十几分钟我就妄念纷飞;这次我试着盘腿坐,虽然有点辛苦,但把专注力放在法师所教导的方法上,

「服务」带来的感动

2023/9/4 图:灵鹫山佛教教团  整理编辑:刘湘吟  1105

用餐(喝蔬菜汁)时法师说︰现在的人都很怕孤单,有很多人抱怨,总是一个人吃饭……其实每一顿饭的背後,都有许多人的付出与支持,也是与无数生命的连结——

当我改变,身边的人也改变

2023/9/1 图:灵鹫山佛教教团  整理编辑:刘湘吟  1481

学习禅修以来最大的感动,就是把禅修的方法带到生活里。一直以来,和家人之间有些冲突,这和我自己不能放松也有关系。禅修,让我学会了怎麽放松,回到家里面对家人时,

「心」在哪里?

2023/8/31 图:沈仲怡  编辑整理:刘湘吟  1440

打坐,身体的气脉、气血循环会变好,脉直气就会顺,气顺,心就会安定。如果你的注意力一直放在身体的气、或停留在某一个点上,血液循环就凝滞、不顺了;

如何判断禅修在进步?

2023/8/17 图:沈仲怡  编辑整理:刘湘吟  1537

打坐的目的不是在熬腿,重点不在於坐的时间长短,而在於内心的安定;最重要的是内心的喜悦、平静和满足感,

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我们无碍的这个心啊,无论什麽时候、什麽地方都是一样的,都是圆满不缺。因为执着,於是我们生起种种的心,而不能够圆满。 ~心道法师‧法语~
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