化艰深为浅显易懂

这次我闭关两个七。我觉得心道师父的法有一个很特别的地方︰师父会把艰涩难懂的道理简化，让你听得懂；师父说法是很口语化、白话文的。你去别的地方听佛法课，常常是用名相解释名相，讲了很多文言文，都听得懂，回家仔细想想，还是不太懂，始终有很多迷惑。

像「我是谁？」「谁拖着死屍？」……这类字句之前就常常听到，但听到的都是问句，回家自己想了很多答案，都没有想到是空性。

我觉得心道师父没有私心，很诚恳，很认真，很坦诚地把他所知道的都教给我们，不藏私。这很不容易。我以前曾经上过一些佛学课程，能把佛理讲得这麽白的真的很少，心道师父讲得很白、很容易听得懂，用词很亲切，而且不厌其烦地一再讲。

这两周在坐禅时听师父的开示、引导，我的心慢慢能够定下来，开始能够回光返照、观照自己，不再只是一直停留在佛学的名相上打转，对於「本来面目」有了更进一步的了解。

以前我打坐总是思绪如万马奔腾，也很容易全身躁热、发汗，这次禅关在这方面我也有突破︰当我愈专注在呼吸法（觉知出入息）上，气就会愈拉愈长、愈来愈从粗变细，细到一个程度时，体热就开始降下来。以前打坐的经验不是很美好，因为一直很躁热，这次改善了非常多。

也很感谢广纯师给我们上课，把禅修时可能发生的身、心状况都先告诉我们，讲得非常细，这样我们遇到状况时就不会恐慌、无所适从。非常赞叹灵鹫山禅关的设计，除了有独参之外，或可以细参，有问题法师给你很细地讲，而不是照本宣科、一笔带过。这需要法师具有丰富的实修经验才能做到。实修、实证真的很重要。

—2025.03.23 精进禅廿一•二七解关 学员分享