师父的叮咛
图：灵鹫山佛教教团 开示：心道法师
2020/1/8
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一个人不管身体如何，只要心里快乐、慈悲，是可以很健康的。那种爱心的芬芳；超然的气质、慈悲度众的意志力，是有很大能量的，乐观、精进、慈悲是一直在表现的。人不要颓丧，一直向前，愿大家也能如此。
修行人的养生之法，就是时时要快乐、放下，时常转念头。烦恼是可以转的，贪、嗔、痴、慢、疑五欲可以转，把贪心转成布施，嗔心转成慈悲，痴心可以转成察觉、妙观察，慢心可以转成卑下，疑心可以转成信任，转识成智就可得快乐。
心不操劳就可以年轻，修行不在打坐，只是要时常转念头，转成智慧，就会很安定很和平、很喜悦，慈悲就会喜悦，布施就会解脱。生命最高的快乐，就是生命解脱。现在我最欣慰的事，就是天天做让大家离苦得乐的事，让自己的弟子成长，让人离苦，让自己高兴。
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