守住我们的灵性，
让心回家、不乱跑，
这就是禅修。
禅修就是让心回到灵性！
什麽是灵性？
就是知觉。
知觉是什麽？
每个人都有。
你清楚自己的知觉是什麽吗？
所以要禅修。
禅修，
慢慢地让我们清楚知觉是什麽，
慢慢地让我们清楚灵性是什麽，
慢慢地让我们可以切割生死烦恼！
～心道法师
