宁静的力量

「你好吗？」

「聆听自己身体的声音，聆听自己心的声音……聆听，让我们和『觉知』在一起；回到当下，看到真实」。

「持续地觉知每一个刹那，不是跟着其中一个刹那的声音跑了，只有当下的纯粹；如是知道，全心接受、容纳……」

每年一月的第一个周六，由平安禅友会策画、主办的元旦山海一日禅活动，今年（2025年1月4日）加入了颂钵主题，让禅友们在听觉的飨宴中更加放松，享受身心的怡然、安住；一天的课程内容，从聆听身体的声音、聆听心的声音到聆听寂静；吃饭禅、颂钵静心、平心台户外看海经行、颂钵疗癒、平安之歌、法的开示……一年伊始，在山海美景之间，在悠扬优美的颂钵音声共振中，禅的喜悦轻轻涤荡身心，生命的美好令人感恩，心里暖暖的、满满的……

从新加坡前来参加颂钵静心一日禅的世敏分享说︰「觉得威力好强大！让我真正体会到什麽是『宁静的力量』。」

「昨天我坐了四个半小时飞机来到台湾。山上有各种各样的禅修活动，我觉得都是非常用心规画、内容非常好，我都想参加！但就是无法常常都能参加，只能尽量，所以我很羡慕在座的各位，有这麽好的因缘，就居住在台湾；我也祝福大家要好好把握这个地利之便，好好来学习平安禅禅法。」

「为什麽我会一而再、再而三从新加坡飞来台湾，上山来参加各种禅修课程？因为我是亲身体验到禅法的殊胜。自我修习平安禅法以来，深深体会到它真的对我们的生活、生命有很大的帮助，确实会发生很棒的改变。现在的我，不管面对什麽事情，都能够平静地面对、解决，这是我刚开始学禅时没有想到的！我也确信它可以帮助到每一个人。祝福有更多人能够从禅修中得益。感恩！」