柔软、放松，接引寂静
图：沈仲怡 编辑整理：刘湘吟
2026/1/27
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弟子︰佛法是什麽？
心道法师︰佛法就是觉悟，觉悟的法就是佛法。
为什麽要觉悟？是因为我们迷失、轮回、烦恼。觉醒的时候，就像醒来的时候，可以明辨、判断。
禅定，就是让心不攀缘。让不攀缘的心慢慢地产生一个安定。
心有没有本位呢？不执着一物的时候就是本位，不随境转就是本位，随缘不变就是本位。
弟子︰寂静修要修什麽？
心道法师︰心太紧了，寂静的声音就没有办法升起来，纵使升起来也可能会中断，所以要保持柔软的心、放松的心，来接引寂静的声音，寂静自然会来。
一直不断去做这功夫，然後这个寂静就会源源不断地产生。
寂静修，就是让你的心能够回到本位、回到本来面目，就是觉悟者。
弟子︰什麽是觉性？
心道法师︰什麽是觉性？你们举手看看，不会举手就是没有觉性，无知无觉。
生活就是觉性。生活中，要处处觉察自己正在做什麽？当我们做得太快时，就没有办法体会，所以做每一件事时，都要缓慢一点才会清楚。
对自己的觉性，只要你愿意慢慢去发现它，它就在那里。
弟子︰在日常生活中如何感觉觉性的存在？
心道法师︰你感觉到觉性的时候，觉性就存在，你没有感觉到就没有啦！
~摘自《禅菩提》灵鹫山般若文教基金会出版
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