想法对就很快乐
图：沈仲怡 编辑整理：刘湘吟
2026/1/30
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弟子︰师父，人为什麽会怕死？
心道法师：因为知道自己会轮回，却又无法掌握，所以怕死；也因此我们学禅来观看自己。
《优婆塞戒经》云：「若人不能一心观察生死过咎、涅盘安乐，如是之人，惠施、持戒、多闻，终不能得解脱方法。若能厌患生死过咎，深见涅盘功德、安乐，如是之人，虽复少施、少戒、少闻，即能获得解脱方法」。
有位师姐因病毒感染颜面神经麻痹，又未能得到好的治疗，致使病情加重，个性变得神经质而且情绪反覆无常，家人忧心忡忡地带她上山，请心道师父予以开示。
这位师姐歪斜着嘴巴，不住地抱怨别人对她不友善、不尊重、看不起她……师父任由她发了一阵牢骚。
心道法师︰遇事就是要随缘。心柔和就会快乐。学习忍耐。该来的事情就让它来，也让它自然的去，不要让它停留。心柔和，就会有很多人缘，只要「让」就好了。
师姐︰他们为什麽要背地里讲我的不是？
心道法师︰你亲耳听到了吗？
师姐︰我可以猜得到。
心道法师︰要是我才不会这麽想。我会认为是别人在说我的好话。
师姐︰可是……
心道法师︰化解危机的唯一方法就是不理它。遇到了就是要包容。快乐就是内心想法，想法对就很快乐，想法不对就会烦恼。
--摘自《禅菩提》灵鹫山般若文教基金会出版
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