脸上带着亲切笑容，留着清爽妹妹头的黄月花，看不出来有五十七岁。民国100年自国小教师岗位退休後的她，现在仍然献身於教育，推广心宁静教学。采访这天，黄月花老师来到灵鹫山台北讲堂参加心宁静教师读书会，分享着读书会上的「对话式教学」，一反以往只听「老师说」，而是设计问题，再透过提问去了解学生在想什麽，进而帮助他们。

大学时期念的是生物，在实证科学背景的框架之下，却对禅修产生了兴趣，自己主动寻找禅修相关的书籍，虽然很喜欢，但当时却像是看文言文一样，怎麽样都看不出个所以然来。直到94年，参加社区大学的课程，认识讲师陈松根师兄，因缘际会之下接触了灵鹫山，当知道灵鹫山各讲堂有开设禅修班时，一直苦无入门之法的黄月花老师，既兴奋又感激因缘终於到来，也就是从那时候开始，开启了她的禅修之路。

未接触灵鹫山之前，将届退休年龄的黄月花老师也曾想过，难道自己的人生就只是这样吗？上班、下班、结婚、生子，然後呢？直到开始禅修之後才豁然开朗，真正的生命其实是一条束线，没有起点也没有终点，人的刹那生灭是分段生死，不需要觉得凄苦悲哀。

现在，习禅已经将近十年的她，只要是灵鹫山举办的一日禅、三日禅、七日禅等必定报名参加。禅修盘坐是硬功夫，从坐到脚痛，迫不及待赶快下课，到圆满结束後竟然觉得脚步异常轻盈，透过禅修，黄月花老师亲身感受到自己身体的改变，并颇有心得地说道：「最喜欢心道法师在带领禅修时的心性引导，让我们知道心是什麽？还有怎麽找心。透过师父的开示，实践佛法在自己身上，了解了生命真理，就不会被无明的心起烦恼。」不仅如此，只要没上山的时间，也养成规律的生活习惯，早上五点起床，梳洗好、拜完佛之後就开始坐禅，并至少持诵大悲咒108遍。

皈依心道法师之後，黄月花老师深深体会到，学佛不是用嘴巴讲，人家就会听，而是要从自己做起，让别人看到。95年参加水陆法会，其中有一场八关斋戒的先修法会，正午之後就不可以再进食，从那年开始，自己私底下也力行过午不食的习惯，持续三年之後才和家人说明，当重视吃饭的老年人产生质疑，黄月花老师以自己的体力和气色来证明，於是家人也转为乐意支持。

黄月花老师更将自己的禅修经验化为简单易行的静心动作带入校园班级中，教学生管理情绪、专注精神。国小一、二年级的小朋友，下课玩疯了，上课铃响还坐不住、爱讲话，之前想了很多办法，让小老师上台管秩序，不管是「威胁」记名字还是「利诱」送贴纸都成效不彰，後来教他们静心，进教室先擦汗、喝口水，椅子坐一半、脊椎打直、手结定印、眼睛闭起来，养成习惯之後，只要一讲「要静心喔！」，小朋友的标准动作就出来了，效果相当好，对於好动的孩子来说，是很大的改变。

现在的生活除了禅修、念大悲咒，就是做志工，有学校或老师邀约，就去校园推广宁静运动。黄月花老师满足地说：「禅对我来说就是简单，念头只在当下，我现在对自己的人生没有质疑，充满法喜。」