可能很多人会觉得投生为天人很好，天人的寿命很长，而且有神通，一动念各种华服美食就涌现出来，天界的环境太好了，想什麽有什麽，一切都是非常安逸、快乐，在那样的环境里，还会想要修行吗？
生活就是觉性。生活中，要处处觉察自己正在做什麽？当我们做得太快时，就没有办法体会，所以做每一件事时，都要缓慢一点才会清楚。
有些人认为只要打坐到没有妄念、没有念头，就是解脱，其实不然；像无想天的人，他们长期在禅定中，执着在「无想定」，心念非常微弱，所以没有办法修戒、定、慧，更无法闻、思、修。
大家可能会想说︰投生到色界、无色界天也很好！禅定的功德很大是没错，但修禅定也需要有正知见。心道师父常常跟我们说，修行佛法，最後都是止观成就。「止」是禅定，只有「止」不行，
现代人忙碌、压力太大，可说是百病之源。跟时间赛跑，跑得身心俱疲，就算休息时，心情也得不到闲适，总觉得瞎忙、迷失，烦躁、鬰结油然而生，好想可以放松、放下、放空……。