这次禅七，我的收获很多很多。

第一天，法师要我们写下自己的困惑，我的困惑是：在世俗的道路和法的道路上，我觉得很不平衡，不知道该怎麽办？

我从2022年就很想出家，但我已经结婚了，所以就很两难，我很困扰，不知道如何是好？

记得有一天法师说︰「要在心田上种很多种子。」後来我体悟到︰自己之前执着的点，在於「我想这一世就解脱」，很急切，很着急，我觉得如果这一世不解脱，以後可能就没机会了！经过这七天的学习，我意识到自己的心太着急了，我也意识到，解脱是生生世世的事情，成佛也是百千万劫的事情，这一世就好好把人做好，在心田里多种下解脱的种子。

断食的部分，前三天我觉得很饿，一直在想食物，把从小到大吃过的好吃的东西都想了个遍（众笑），我不想去想这些，但真是忍不住就会想。到了第四天，真是有点太难过了，刚好那一天有皈依，我看书上说，灵鹫山是观世音菩萨的道场，我就在心里祈求观世音菩萨加持，让我接下来几天不要再这麽饿。很神奇的，後来放香时我看到茶水间有一罐蜂蜜，我好开心，猛喝一通，喝得好饱，之後几天真的再也没有饿过。

再来是灵性生态的部分，我们的地球家园（哽咽）……经过这七天，我更知道应该怎麽去保护它，其实就是要从自己的心开始。希望大家一起加油！

—2024.07.14初阶断食禅七 学员梦佳分享