吃素，修行，断恶
图：灵鹫山佛教教团 整理编辑：陈尧青
2025/1/15
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这是我第二次打禅七。这次参加断食禅七，我有两个主要目的，一是︰我想来体会，为什麽许多祖师大德可以长期断食？二是来学习随众、合群。我从小就不合群。我今年六十岁了，父亲是企业家，二十五岁我就接手父亲的企业。前两年我母亲过世，去世前她跟我讲一句话︰我活到九十岁都还不认识你，你到底是谁？
这次打七，我觉得很辛苦，因为从小我心脏就不好，每天早上要走去森林禅堂，对我来说是很大的活动量；坐在蒲团上，因为血压的问题，明明精神很好，但有时候不知不觉就睡着了。
我知道自己的业报身不好，所以三十岁的时候就断然决定吃素，我带着全家人一起吃素。这三十年来我完全没有吃心脏方面的药，但这次禅七，我还是会觉得辛苦，业报身不好，确实修行起来比较辛苦。
最後我想跟各位分享︰修行的事，尽量做，更重要的是不要再造恶业，真的很可怕，不要再做，要马上断。
—2024.07.14初阶断食禅七 学员熙吉分享
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