年龄限定的专属幸福——超人营

山海一日禅、三日禅、七日禅、精进禅、企业禅……灵鹫山有多种不同的禅修课程，其中有一个为期三日的「超人营」，原则上限定参加者年龄在13岁至35岁之间，更特别的是，这个三日禅号称是「从头玩到尾」——实在令人心向往之！但真正「识货者」大多年龄都已超过，只能带着羡慕的眼神在一边看，这麽好的机缘，只有留给有福报的年轻朋友们了。

2024年的「超人营」於7月19至21日举办，看看这三天的课表，除了大家熟悉的行禅、坐禅、吃饭禅、森林禅修，还包括︰隔空取物、击掌游戏、舞动身体、投壶游戏、钵音静心、攻占堡垒、跳出界限……第二天还下山到海边潮间带做生态观察，看海、玩水，倾听海洋，海边晚餐。每天学员们都有参与做餐食的课程安排，是非常有趣的小组游戏，第一天是煮饭禅——冰灯禅宴，第二天是手做寿司饭卷，第三天是蔬食飨宴，真的是好吃又好玩！

46名学员，有学生，也有来自各行各业的青年，大多数参加者是第一次参加禅修活动；这46位学员中，13~19岁的有二十位，20~30岁有十一位，30岁以上有十五位。其中有四位是去年曾参加过超人营、今年再度报名。

为了这与众不同的「超人营」，法师和法工、志工们花了很多时间做规画与各种准备，为了让这群年轻朋友们能在轻松、愉悦的氛围里开始禅修的学习，投注加倍的心力，动员人数也更多；虽然累，但大家都笑得很开心，显然和学员们一样，都「玩」得不亦乐乎。

你还在超人营的年龄范围内吗？明年可不要再错过这项专属权利了！这麽棒的规画，一群非常优秀、用心的大哥哥大姐姐们照顾着，陪着一起玩，绝对是一次幸福满满的美好体验，让你快乐地学习禅修，而最重要的是——禅修，会让你一生受益无穷。