傻蛋才玩念头

我接触禅修有五、六年了，但平常没有每天打坐，这次这个精进禅的闭关，我是有点鬼使神差、胡里胡涂地「混」进了高阶的禅关，虽然底子不够，但这七天我坐得很快乐。

我们在大陆有一个群，每天都会发心道师父的法语，我每天读、每天去领会，真的很受益；当我打坐时，念头起来的时候，师父的法语就会飘进我的脑海，譬如︰「傻蛋才玩念头。要玩『没有』」——这是一个有力的提醒！然後我就会马上回到方法上。

前不久山上新出版了一本《禅公案》，我每天晚上都会看，全书看过一遍了，我还一看再看。那些公案有些我以前就听过，但也只是一看、一听，并不是很懂其中的意思，只觉得好像很深奥；我觉得这本《禅公案》真是太好了！每一则公案，古文是怎麽写的，白话翻译是什麽意思，心道师父又是怎麽解的……以前读公案只是文字上的理解，没有放在「空」上面去领会，这本书让我慢慢去领会每个公案的要义，让我更加契入禅法，也更加理解「本来面目」是什麽。

我把这些座下的体会，与禅修时座上的实修结合，觉得坐得更得力，也不太会昏沉。这几天，就像师父说的，让自己闲闲的、没有事情，心休歇了，就像鸟停在树上……我把这座上的感受也延伸到座下，收获很多，也很快乐。

—2025.03.23 精进禅廿一•二七解关 学员西子分享