禅，驻留心底
图：Andy Fu 文：吕政达
2016/3/30
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我们不要再霸凌别人
不要再霸凌自己
我们不要再种下罪恶
不要用愤恨来报复愤恨
我们要学会善待别人
到头来那就是善待自己
我们不要再倾倒世界
因为世界也会来倾倒我们
在任何时刻，记得忍辱持戒，
试着进入如如不动，
宁静一分钟，
禅，驻留心底，
在每个时刻 都是心性的修练
霸凌如同水波传动
如同推倒的骨牌
如同仇恨的传播
有一天，又将回到眼前
佛说：让一切业力终止
我们应当学会宽恕
虽然如此艰难。
深呼吸
合掌
放松
宁静下来
让心回到原点
宁听一分钟平安禅，让心宁静下来
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