惜物爱物的零废弃生活

在新型冠状病毒的肆虐之下，出游的活动也随之渐少，生活必需品跟三餐，现在也都能在电脑或手机APP上进行网路下单，让我们不用出门，就能获得需要的一切，这麽便利的消费方式，也让花钱变得容易，囤积家中的物品也急速增加。

为了减少地球的负担，我们能采取新的行动－现有物品可以做二手交换，有意识的消费行为能减少购物，调整生活习惯能减少不必要的浪费。从这三个方向着手实践「零废弃」生活，这麽做能符合节约、减碳、再生等生活主张，实践真正的爱地球。

近年来，越来越多人利用二手交换，因惜物爱物，想延续物品的寿命，决定将家里不需要的物品，换成当下需要的东西、日用消耗品或服务。换物模式在网路平台的兴起下，被广泛的运用，换物APP「Swapub」已经被下载百万次，Facebook上的换物和赠物社团如「不要再买了！免费的幻物与幻务」、「Taiwan Give」的成员也逐年增加。由於每一件全新的物品，都是耗费地球资源如水、电、人力等等而制造，成品为了集运到销售的店家，旅途中也持续累积着碳足迹，直到送达购买者的手上，才能真正被使用，因此这种以物易物的心念和行动，也是珍爱地球的表现。

如何有意识的消费？就是「计划性的消费」，有目的的购买，而且不买计画外的物品。比方说，出门采买食材或饮料，因为是计画性的，可以携带环保容器、购物袋，就算临时逛街看到不错的衣服，也先回家思量有没有类似的款式，避免冲动购物。计画性的消费，可以事先花更多心力挑选商品和店家，生鲜蔬果可选择友善农耕或有机食材，鸡蛋可以选放牧的动物福利蛋，避免「格子笼蛋鸡」的非人道饲养蛋；友善环境的衣物，则是以有机棉取代化学纤维，或买厚实耐穿、舒适、不退流行的标准款式；日常用品可挑不做动物实验、不偷排放污水的制造厂商或品牌；调味品或五谷杂粮，则可预抓使用的份量，选择品质有信誉的裸卖店家购买，减少包装的浪费。

调整生活习惯看似个大工程，其实只要从小地方开始，就能没有负担的逐渐适应、做出改变。以往购物都是人手一张发票，现在有了智慧型手机，只要申请电子发票条码，下载「云端发票」APP後显示载具，店家就可以直接刷条码，把发票存入云端，不仅减少纸张浪费，省下收纳发票的功夫，对奖时还能多一次「云端专属奖」的机会，一举三得。另外，如果养成新习惯，可以减少一次性使用的废弃物，随身携带环保餐具、购物袋、水杯，能取代竹筷、塑料袋和瓶装水，手帕可取代面纸和擦手纸，抹布能取代湿纸巾；女性朋友还可以选择更天然透气的生理用品，像是布护垫、月亮杯等等，减少抛弃式卫生棉的使用。

只要怀抱着一颗爱地球的心，再小的地方都能实践零浪费、零废弃的生活，当我们身体力行的同时，这份善心也会感染身边的人。今天就开始给地球一份承诺，做出一个微小的改变吧！