破解禅修的迷思

 图:Andy Fu  整理编辑:刘湘吟  2024/5/20     1495


平安禅,静坐,冥想,禅修,四步骤,觉知,坐禅,护关,昏沉,心道法师

我来自马来西亚,自己在家禅修时常常是昏沉的,要不然就是有很多妄念,这次报名禅七,希望有所突破;感谢法师和各位法工师兄姐们,让我受益、收获很多。

这次禅七,我能够清楚觉知的状态比自己在家坐时好,特别重要的是,这次闭关法师的开示、指导,破解了以往我对禅修的一些迷思。

以前我听其他禅友的分享,说禅修时会看到佛、看到光,或有什麽气动……我以为这些是禅修要追求的东西,这次我才知道,原来这些幻相,包括气动,看见什麽佛、光……等等,都是禅修过程中会遇到的障碍,都不可取、不可执;禅修,要无所求,无所得——这个正确的观念,对我来说真有如醍醐灌顶!

在禅修这条路上,我想我只是刚起步,还要跟大家多学习。

—2024.03.31精进禅廿一 二七解关学员凯雁分享


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