坐禅，不是坐身，是坐心
图：灵鹫山佛教教团 整理编辑：刘湘吟
2024/6/17
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今年又上山参加精进禅闭关，我因为身体的原因，无法盘腿坐，所以和绝大部分同修的师兄师姐们不一样，我是挂腿坐。很感恩师父说：「坐禅，不是坐身体，是坐心。」要找到心、看到心。我们的心在哪里？……真的很有趣。
关於找心、看心，这次闭关，我有很深的体验；这次我真的听到「没有」……不能说听到「没有」，应该说……实在语言文字不能表达，就当我没说吧！（笑）
学佛、禅修以来，我最大的收获就是︰一步步向「明心见性」迈进。我把师父的法教、法语挂在家里，客厅、房间都有，时时刻刻提醒自己，时时刻刻要调心。师父说︰「人生最大的投资，就是明心见性。」「一门深入，常时薰修。」「同体大悲。多元共生。灵性生态……」这些悲愿，都是由禅修的力量而产生，非常感恩能够跟着师父、法师们学习。
我非常幸运，我没有放弃我自己，没有因为怕别人笑说︰「你不能盘腿坐，去干嘛？！」我没有放弃自己，仍然来闭关禅修，在生命成长的路上不断前行。
—2024.04.14精进禅廿一 三七解关 学员秀媚分享
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