禅修，不分宗教
图：灵鹫山佛教教团 整理编辑：陈尧青
2025/10/17
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这是我第二次参加断食禅修，上一次是七、八年前；这一次的感受和之前那次不太一样，我觉得现在是更回归到心的本质，减少了很多外在宗教化的形式，像我上次来晚上还有拜忏等比较宗教化的内容，这次都没有。
灵鹫山的禅修是不分宗教、跨越宗教的，所有人都可以来学习，不管你是信阿拉、信上帝……来到这里都不会有冲突的感觉，因为课程内容没有宣教、仪式化的东西，值得推荐给身边的任何一位朋友。
两天我觉得不太够，时间再长一点就更好了。
—2025.07.06断食二日禅 学员志伸分享
我来自高雄，曾经参加过两次非断食的禅修，听其他师兄说断食禅修有多好多好，让我满心向往，所以报名了这次断食二日禅。
这两天没有饥饿的感觉。昨天精神比较差，常常在睡觉，今天精神比较好。心也感觉到宁静。
—2025.07.06断食二日禅 学员圣宏分享
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