想尽办法抱紧佛脚

我每年都会来打禅七，其实每次都没有少打瞌睡跟妄想，今年也是。

记得有一天坐禅的时候，听心道师父开示，听到一句话，师父说︰「如果你在禅修的时候没有找到觉性，那就是在浪费时间。」
这句话打中了我！对，我浪费了多少时间？！

之後禅修，我只要发现自己开始打瞌睡或打妄想，我就用师父、法师教的对治的方法，把自己拉回来。

一天只有二十四小时，人生很短，我希望自己可以好好把握时间。

—2026.04.05精进禅廿一•一七解关 学员羽涵分享

妙如法师︰如果现在有人送我们新台币、美金、欧元啊，我们都会觉得很好、很高兴；但法师告诉我们每天要做什麽什麽功课，我们就会觉得︰啊，怎麽那麽多……就会很计较。做这些功课，是生生世世的财富，而新台币、美金、欧元，花完就没有了。

所以我们要有智慧，不要跟自己过意不去，我们就是要追求永恒的幸福快乐。但是真的，怠惰的心、懈怠的心也是满容易生起，所以我们要很感恩彼此，大家一起共修，一起努力。

心道师父给我们这麽好的一个禅堂，以前我们是没有这个禅堂的，这麽好的禅堂，大家要好好把握；还有拜前几年疫情所赐，我们现在有线上的学习共修，还有禅友会的许多课程、活动，真的很多元、很方便，大家就是要想尽办法把佛脚抱紧，不要忘失了。