感动到哭的真相
图：灵鹫山佛教教团 整理编辑：陈尧青
2024/9/16
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问︰「平安之歌」的时候，大家一起发声、共鸣，以及跪下来抚摸大地的时候，莫名地很感动，甚至感动到哭了……刚刚小组分享时，好几位学员也都是如此，不知道为什麽会这样？
广纯法师︰为什麽会感动？因为你们已经融入到那个音声里，融入到那个动作背後的意涵和情感里，没有「觉」。
如果觉知清楚，就不会陶醉在声音里，或耽溺在情感、想像里。
觉知当下。你自己要清楚知道，此时此刻，你在做什麽？禅，在生活里，可是平常大家常常是不知不觉的。走路，只想着要去目的地，只是不断往目的地前进，过程并没有去体会。一样是走到了，有没有觉知是不同的。
觉知，要有力量，要培养觉知力。禅修就是培养觉知力的训练。
—2024.01.28乐活二日禅 答学员提问
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