找到生命的「台风眼」

你是否觉得，自己的生命就像陀螺一样转个不停？好像很难有停下来、安稳下来的一刻。一直转个不停、忙个不停的状态，是很疲惫的，很多人都想找到可以安定下来的方法和力量，其实，这也正是我们为什麽要学「禅」的原因。

学佛、学禅就是学习让心安静下来，让生命安定下来——这件事愈早做愈好，不要等待，不要拖延。当你开始学习之後，你会清楚看到身边的人在转个不停，也许自己也身不由己在转，但只要找到了生命的本源，就找到了生命里那个「不动」的东西。就像台风，不管是多大、多猛烈的台风，台风眼是平静无风、一片寂静。

我们就是要找到那个「一片寂静」的地方——这是我们每一个人本自具有的。千万不要等待，想说「等以後什麽什麽时候再来找、再来学」。

今天大家能够来体验一日禅，背後有许许多多的善缘具足；也许今天各位有很好的感受、收获，但其实也如电光石火，倏忽一现，如果回去之後没有用功，很快就消逝不见了，这样真的很可惜。禅修，要每天练习，哪怕只有三分钟、五分钟也好，跟完全没有做就是天差地别的不同。有位祖师大德说︰「你有时间的话，多修行，很好；没有时间的话，修行的时间就少一些，也好。就是不要停止修行。」

希望大家抓住今天的善缘机会，好好开始耕耘自己的生命、慧命，往觉醒的路上走。哪怕你现在的生活很忙碌，只要你不放弃、持续去做，生命就慢慢慢慢地往好的方面翻转。祝福大家。

— 2025.01.04颂钵静心一日禅 宝本法师