2016/4/28 图：林世伟、繁花锦 文：灵鹫山佛教教团 5430
绿厨师课程内容包括︰绿色餐饮（健康自然素食）、保健膳食、创意料理、菜单规划与设计、餐饮美学、食材特性与料理原则、食材采购、储存管理、卫生管理与团队资源等。整个课程时长3个月，是扩大视野、更上层楼的绝佳学习机会。
2016/4/20 图：灵鹫山佛教教团 文：灵鹫山佛教教团 7873
学习心道法师传授之「平安禅法」次第步骤与口诀， 以寂静修为主修，深呼吸法为入手处。 用寂静来还原自己，做自己的主人。
2016/4/18 图：沈仲怡 文：宝灿法师 5775
开阔的禅堂，天然的选佛场，空门在其中，禅入空门无相，无心罣碍、通畅无阻。学员们在妙足法师的寂静修四个步骤的引导渐入佳境；海边慢步的步步觉明更是体会到与大自然亲近的快乐与放松；
2016/3/17 图：Andy Fu 文：灵鹫山佛教教团 5419
放松、放下， 让我们从自己的心开始， 一起摆平这个心，找寻喜悦，推己及人， 让人人都能体会禅坐的宁静与安详。
2016/3/8 图：灵鹫山佛教教团 文：灵鹫山佛教教团 6133
「禅，就是让一切回归自己，回归於心，回归於单纯。」 ～心道法语
2016/3/1 图：周智芬 文：周智芬、沈仲怡 5049
心道法师开示道：「现代社会资讯太多，人大多不明白生命价值观是什麽？所以会盲目，不知生命该何去何从。而禅修就是回家的路，让我们的心回家。什麽是回家？因为讯息太多，我们的心一直向外跑，攀缘外在，抓不回来，常常不知道在忙什麽。而禅修就会发现「心」回家是最快乐、最安定、最平安的方法。