近几年，新冠病毒中断了心道法师每年固定的欧洲弘法行程，2023年随着全球疫情的降温，两位曾学习平安禅法的奥地利弟子，已是当地传法的禅修老师，在今年二月搭机来到台湾与师父欢喜相见，接受心道法师的授证，成为灵鹫山禅修的认证师资之一。

长年在奥地利担任禅修老师的克里斯多福（Christoph Singer），本身就是心理治疗师与学校的谘商师，他谈到接触平安禅的机缘，是2016年在机缘巧合下，看见了心道法师到奥地利开示的活动资讯，其中有师父的照片，这位素未谋面的东方禅师，仅仅看到照片便令他莫名欢喜，於是他决定到现场聆听开示，没想到周末两日的开示现场，竟然吸引了一百多位学员前来，他感到惊奇，因为包含他自己，在这次活动前并没有任何人认识心道法师，所有人都是看到照片而来的。多年来，他与路易士（Lois Kerber）持续跟心道法师学禅，最为触动的是师父的智慧与爱，以及容纳众生与万物的心。

四步骤能快速专注入定

克里斯多福：「禅修就像搭火车，你买好车票、搭上火车，不晓得会到达哪里，但要信任自己是在正确的方向上。」

在认识心道法师、接触平安禅法之前，克里斯多福已修习过呼吸法等禅修的方式超过40年，日日禅修两个半小时，在宁静中观照出入息，并从2003年便开始带领禅修。奥地利人因文化背景的不同，以天主教信徒为多数，克里斯多福提到，即便非佛教徒，他们仍然在青年时期便对於「什麽是真我？」、「我到底是谁？」产生探究之心，很早就接触禅修，并从中体验到「如何找到自己？」、「如何让心安定？」，因禅修中感受到的灵性是跨越宗教与派别的，每个人透过灵性的开展，都能越加让心稳定。长期协助克里斯多福带领禅修的助理老师路易士也有25年的禅修经验，谈及欧洲禅修学员的特质，他认为人们来学禅不是为了寻求一种心灵的寄托，是为了学习一种能让心真正安定的方法。

初学平安禅，克里斯多福不仅学到了四步骤，更知晓这套方法是值得信赖且有效的，因为他感受到师父的心是非常敞开且无私的，加上自身长期的实修，他发现运用四步骤能具体的、快速的入定（三摩地，Samādhi），他现在都以四步骤做持修，并且将这套方法教给奥地利的学员，也确实发现成效卓着，大家能更快的专注，找到自己的中心。

协助禅修教学也同时担任商业顾问与瑜伽老师的路易士，发现现代欧洲人每天接受大量的资讯，头脑停不下来，透过平安禅四步骤的引导，对於降低庞杂的思绪有明显成效，同时这几年因为疫情，也开始运用视讯会议软体教导禅修，获得大众很好的回响与喜爱。然而，禅修除了方法上的学习与持修，汇聚一堂的闭关也极为重要，疫情的特殊情况促成了线上教学，让禅法得以广传并方便共修，但克里斯多福发现，隔着电脑无法像在禅堂共修般能聚合彼此的能量，一起在同一个地方禅修仍是最有成效的。

保持耐心，花终会绽放

克里斯多福：「禅是超越语言文字的，必须自己体验。打开你的心，就会感觉自由，随着内在空间的扩展，会越来越自由。於是体验到空， 原来没有什麽东西可以抓取，一切都是短暂的。」

路易士时常参与闭关，当闭关时进入「寂静」的状态，他发现一切改变了：惯常的生活感觉不一样了，眼见的大自然变美了，入口的食物更加美味，或甚至能进入更深的味觉感受，周遭的人也变得顺眼等等，每一次的禅修，只要在第五天、第六天，就已经能具体感觉到这种变化。他进一步提到：「打坐可以感觉到跟万物有很深的连结，因为这份连结，清楚感觉到我们都是一体的，他们是我的一部份，我是他们的一部份，於是，很自然的可以对自己以外的展现出爱，不会只想到自己。」克里斯多福也回应：「灵性的道路是从自己的心开始的，但不止步於此。一定要对他人有帮助，但要先发现自己的心，才能帮助别人。如此一来，便能不基於某个目的、意图，或试图得到什麽而给予，能够自然而然地付出。 」正如同心道法师常提醒：「我们不是单独存在的，都是多元共生、相依共存的。」一切有情都是一体的慈悲心，由静定中方能涌现。

每月带领闭关课程的克里斯多福，发现修行最大的问题，就是有特定的目的、目标，想解决某个问题或烦恼，或向往到达某种境界。「这样不好，不要想着成果，或试图想得到某种特定的体验，反而容易受影响而不开心。只要做你的修行，并且一定要信任方法，信任它对你有帮助，有信任才能持续下去。」他接着说：「每一个人的家庭与生活背景不同，禅修体验也不一样，最重要的是反覆的持修，这是最大的条件。」即使不住在修道院，他也建议必须每天修习，就可以朝着这条道途走，并且提醒：「记得保持耐心，一朵花会在它的时间自然绽放，强迫它长大是没有帮助的，它需要时间。」

路易士：「禅修是一个信（belief），即使现在无法体会或理解，但有朝一日能感觉到。要保持信任、希望并且怀疑——我这样就对了吗？我到达了某种状态吗？持续的自问与保持怀疑。」

对於禅修新学来说，才学着觉照自己，生活却反而变得障碍重重，比方说跟家人会开始有步调的不一致而产生矛盾，这时要如何持修与信任？克里斯多福以自身经验提点：「要有一位具格的老师带领，以及一群共修团体，反映遇到的问题，让老师协助并给出提醒，或可以透过其他同学的经验来帮助自己。」作为一位老师，他看见每一位学员的独特，且各自禅修的状况都不一样，「最重要的是尊重他们，心里对他们有爱，即便真心想帮助他们，但他们也需要时间自己突破或转变，更多时候是聆听与观察，给予心的支持。」

克里斯多福与路易士对禅修的笃定与坚持，让他们从2007年开始，就一起在维也纳市区创立了小型禅修中心Zendo Rosinagasse带领闭关，目前每个月有20至40人参与课程，他们也预计在维也纳的郊区寻找合适的新禅堂，因此这次访台也参访了圣山寺等多处禅堂空间。他们与灵鹫山缘分甚深，在2017、2018、2023年都陆续来台湾，参加3次共计12周的灵鹫山的春季闭关（精进禅），持续契入师父的禅法。

数年前那一幅心道法师的照片，不分国界的串起渴求找到心的人，在语言、种族、文化截然不同的奥地利与相邻国家，种下了平安禅法的种子。「有一份理想放在心中，为此你会把心逐渐打开，生活越来越自在、越踏实。让爱出来，可以实践的，不要放弃。」克里斯多福这段话像是回应了心道师父的弘法心愿，他接着说：「从你此刻所在的地方就开始，不需要从其他地方开始。」以这段具有禅意的话语做最後的祝福，克里斯多福将继续携手路易士在奥地利传法，唤醒每一颗准备好觉醒的心。