当法工，下座後的禅修
图：Andy Fu 整理编辑：刘湘吟
2023/11/16
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大约十年前我开始学习禅修，一开始是因为我从事建筑业，工作压力、强度很大，禅修可以让我在压力下更好地自我调适。这十年来，当我追逐工作上的成就，或工作之余到世界各地去旅行，禅修让我发现︰不论我身处何处，我始终在这里——我的心始终是不动的。这样的稳定状态，让我更能够妥善地面对各种情境、各种不同的发生。
大约两三年前我第一次上灵鹫山打禅七，我发现这里有连续不断、结合各种不同主题的禅修活动，我发现︰除了安静地坐着之外，其实还有很多活动可以去尝试，让我可以不断精进。
在接受了许多法工师兄姐的服务後，我也想成为法工，去了解、实践他们所说的︰「下座就是修行的开始。」成为法工之後我体验到︰法师和法工之间是直心地沟通、直心地来往，我跟着法师、法工师兄姐、禅修学员们一起学习；在做事、服务的当中，也不断练习着时时找回自己。我觉得当法工是把禅修这件事变得更具体化、生活化了。
—2023.02.05 乐活二日禅法工 师姐分享
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