与他人意见不同时……

 图:灵鹫山佛教教团  整理编辑:刘湘吟  2023/12/25     3158


平安禅,静坐,冥想,禅修,四步骤,觉知,坐禅,打坐,寂静,心道法师,意见不合

问︰与他人意见不一致时,常认为自己是对的、而想去指正对方。请问要如何不与人产生对立、又能够清楚地陈述己见?

广纯法师︰如果我们常常安住在觉知上,也许你会觉得︰别人的意见,也可以听听看。也就是更容易去接纳别人的想法。当然,并不是别人的意见、看法就一定是对的,但我们至少学会了如何去倾听——听对方做此表述的症结点是什麽?是理性的、对事的?还是情绪的?……你会听得很清楚,也不会跟着对方的情绪起舞。

要时时刻刻保持自己的这一份觉照力——觉知当下。清楚地知道自己此时正在做什麽?起心动念是什麽?情绪是怎麽样?

与他人意见不同时,讲跟不讲,有时候不讲反而是好,讲了往往会引发更多争执,争你对我错、你输我赢……这有意义吗?在当下你可能会觉得一定要争个长短对错,事後往往发现造成不好的影响与後果。

—2023.05.10 与法师有约 答学员提问


推荐阅读