儿子,是我的猴子心

 图:landscape  整理编辑:灵鹫山佛教教团  2024/9/5     396


平安禅,静坐,冥想,禅修,四步骤,觉知,坐禅,乐活禅,断食禅,心道法师

我曾经参加过国内外一些禅修课程,这次灵鹫山的乐活二日禅,我认为是一次五星级的闭关;虽然不是睡五星级饭店,但有一个小小的个人卧榻就够了,刚刚好;庄严殊胜的一楼禅堂、三楼大讲堂,都是非常美的空间,也让我觉得刚刚好。这两天我的心很平静,不知道是不是禅堂里沉香木、铁胆石、崑仑石的加持,总之一切都让我觉得很舒服、安住。

前几年我当了妈妈,生活也有了很大的改变,整天围着现在两岁半的儿子转,禅修也中断了;这次回来,找到了内心回家的感觉,很快乐。

上山之前最困扰我的事情就是儿子,他很可爱,但很ㄌㄨˊ,很调皮,不好好穿衣服,也不好好吃饭……我是坚持爱的教育,不会打他,所以我已经拿他没辄了;这次上山来我还去向菩萨磕头、求签,希望神明指示我,到底要怎麽对付这个小东西?

今天我突然懂了︰儿子其实是我的猴子心。我要学习接受自己的猴子心,接纳它、包容它、引导它,而不是去对抗它。

我真的领悟到︰烦恼即菩提。这是一个意料之外的收获。

—2024.01.28乐活二日禅学员 美元分享


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