洗菜榨汁，就是禅修
图：灵鹫山佛教教团 整理编辑：刘湘吟
2024/1/12
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十年前我第一次到灵鹫山打禅，那次学到慢慢行走的方法，我一直沿用到现在；也因为那次打禅的经验，从此我开始吃素，一直到现在。
刚刚解关时，法工们列队一排站在我们面前，我心里很感动；之前我在美国生活，曾经帮癌症病患做蔬菜汁，所以我知道这份工作的辛苦，要用心清洗每一样食材、一一把它们晾乾，真的很不容易，需要很大的耐心、爱心和体力。其实洗菜、准备榨汁食材的过程，就是一种静心、一种禅修。
非常感谢护持我们闭关、帮我们榨天地菁华蔬菜汁的法工菩萨们，希望自己以後有机会到山上做志工、法工，也祝福大家有空常上山、回家，和自己的心安住在一起。
—0528乐活二日断食禅 学员湘莲分享
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