身心一如的幸福感

 图:沈仲怡  文:林美瑶  2017/2/24     5381


灵鹫山 平安禅 禅修 禅坐 观音 聆听 收摄幸福,就是当我看见毗卢观音脸上的那抹微笑。

淬链过的生命,愈发坚韧;劫後重生的观音,展现更温暖的笑容,之所以能「微笑」,是对生命、心性的全然了知,更是心的圆满呈现。人生幸福得来不易,圆通宝殿亦如是,集结众人之力,浴火後的重生,更显得珍贵,殊胜庄严的宁静禅堂,引领我们回到「心」的家。
灵鹫山 平安禅 禅修 禅坐 观音 聆听 收摄
每天早晨聆听心道法师的禅修四步骤引导与开示,比以往有更深的体会,是一套快速收摄身心的方法。禅修四步骤做完,可以迅速的安全身心,身心是一如的,初始是由身到心,由外到内,但做到彻底,都是一体的,不可分割。

接触心道法师的禅法十年了,真心觉得可贵,四个步骤看似简单易学,但要真正做到踏实,那可一定要「用心」才行。

2017春安居信众禅关第一期一参学学员:林美瑶


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