2016/1/22 文:景铭 3270
我是很容易紧张的人,下意识就在紧张,自己都不知道。透过禅修开始放松,的确马上变了样;放松之後顺着方法,不要乱想,腿是通的。
2016/1/21 文:立言 4098
但是真正静下心来、一口一口咀嚼的时候,我才真的知道甚麽叫「摄心」。
2016/1/21 文:韦君 3792
我很好奇,这有甚麽声音可以听的?
2016/1/21 文:月桂 3473
心道法师的开示很生活化,让我能把所学的用在生活中
2016/1/21 文:采芳 3471
自己因为能够放松而得到平静。
2016/1/21 文:秀芬 3157
看住自己原来是这麽难!以前用太多时间去看别人了,自己才是一切问题的根源。